晓生活厨房 做过 无糖荞麦馒头 这次用新粮牌荞麦面粉(混有小麦粉),荞麦粉:200g水:108g酵母:2g面包机揉面20分钟第一次醒发30分钟1.5倍大造型放在锅里第二次醒发20分钟冷水上中偏大火锅蒸20分钟,闷10分钟再开锅 2019-04-02