早餐•2019年4月7日

#早餐•2019年4月7日#
早ﾉ☀

今日早餐📷

假日眼看余额不足啦，用什么来补充自己未玩够的心呢？在我看来给自己准备一份早餐在适合不过了，昨天出去采购了一些年糕回来，因为最近看孤独的美食家有感而发我也要做一次年糕才行呐。

韩式辣酱芝士年糕🍡

1⃣准备好韩式辣酱，韩式拌饭酱，年糕120g，胡椒粉，白芝麻，海苔碎，芝士80g

2⃣锅内喷油，将年糕倒入翻炒到变软，随后加入两个辣酱，撒入芝士，放点胡椒粉跟白芝麻，最后加入80ml左右的饮用水。大火收汁。到浓稠的感觉就可以关火🔥开吃啦~(基本上5-8分钟搞定)

自己可以随心所欲加点肉或者蔬菜搭配，也很健康✌

清凉芒果芦笋血橙虾丸沙拉🍡

1⃣准备芒果一个，一把芦笋，血橙一个🍊，小番茄🍅，虾丸4个，玉米粒适量。

2⃣锅内烧水沸腾之后再放芦笋煮两分钟捞出来备用，随后加入虾丸继续煮三分钟捞出来备用。

3⃣芒果去皮切块，芦笋斜着切成条，血橙切片，虾丸对半切。

4⃣所有材料均匀混合在一起，加入香草汁搅拌均匀就可以开始吃啦~💯

记得认真吃早餐哦ﾉ☀

2019-04-07