晚餐•2019年4月13日

#晚餐•2019年4月13日#
蘑菇浓汤：一个土豆，没有口蘑就用了几朵香菇，四分之一个洋葱，几瓣蒜，脱脂奶，味道很好。一点点的橄榄油，没加黄油和淡奶油，一样香浓。关键是低脂，饱腹感强💪🤘
水煎鸡胸配油醋汁
炒丝瓜，吃完好饱🤔

2019-04-13