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凤梨子 做过

在杭&一人食

「谭维维减肥食谱」day 4
午餐:凉拌蔬菜魔芋丝、香蕉1根、冠利香醋汁(热量很低)
原食谱是杂粮饭,但一个人的饭量不好控制就换成了热量极低的魔芋丝,这一份魔芋丝的热量也就10大卡,饭前吃了个同事自制茶叶蛋

2019-05-08