早餐•2019年5月21日

#早餐•2019年5月21日#
減脂打卡Day21早餐

今天体重十年新低！開森！
雖然減脂成效不是光看体重
但是也是一個改變，還是有少許激動的！十年呀十年！实屬不易！[捂脸]

马苏里拉芝士烤南瓜泥（教练说泥升糖快！以後注意）
烤蔬菜＋鸡蛋＋堅果等
柠檬水

昨晚繼續毎日一淘下单补货南瓜、雞蛋
減脂期一樣沒少吃，升級打怪好玩！

2019-05-21