张莉zula 做过 黑胡椒意大利面 用来做减肥餐~其实没有多少热量哒,牛肉放多点,补蛋白~彩椒也放了很多,超健康哈哈。过程中一定要炒得够快,不然牛肉会老,手慢的话可以炒完牛肉捞出来再炒彩椒。 2019-06-11