戒暴饮暴食，回归正常（自己记录用）

#午餐•2019年6月27日# #戒糖戒零食# #戒暴饮暴食# #2019做更好的自己# #好好吃饭，健康回来~~~#
戒糖戒零食Day2:
午餐:
红烧羊排
包菜炒肉片（2份）
胡萝卜干丝
油焖茄子
米饭（满满一大碗）
两碗满满料的青菜鸡蛋汤（全部都是青菜，跟两碗菜一模一样）
四个菜吃的干干净净

2019-06-27