早餐

早餐
今天懒病发作，不下厨🤪
重点是这杯奶昔☞最下层是酸奶＋奇亚籽，中层是芒果🥭＋酸奶打成奶昔，然后上面又＋了果蔬混合麦片，最上面还是🥭肉，口感丰富，层次分明，养眼又好吃😋
怕饿着自己，又抓了一把坚果两颗红枣，切了半个火龙果
姨妈走了，续命的清咖又喝上了🤣

2019-08-23