思浅 做过 鸡胸肉 #鸡胸肉# 1.准备一块鸡胸肉,洗净切成小块放入碗中2.碗中加入一勺奥尔良粉,撒上一点麻辣鲜,分别滴入两三滴芝麻油和藤椒油,将鸡胸肉和调料拌匀腌制3.准备几根青线椒和红线椒(或者小米辣),洗净切圈(如图)4.准备几颗蒜瓣和一些葱花(不吃葱的可以不加),蒜瓣切成小丁5.锅里倒油热锅,倒入蒜瓣爆香,随后将鸡胸肉倒入锅中爆炒,将切好的辣椒倒入锅中加适量的盐和味精之后翻炒。6.最后关火,撒上葱花起锅 2019-10-01