早餐

早餐
今天重点是奶昔杯，第一层是酸奶加浆果粉，之后铺了一层坚果麦片，然后铺一层香蕉🍌片，继续酸奶一层，再铺一层烤椰子🥥片，最后再是橙子🍊
半个牛油果🥑，上面洒的是芝麻海苔碎
今天豆浆的材料是黑豆，黑米，银耳和红枣

2019-10-12