2019年06月07日

昨天吃了顿麻辣香锅，干炸丸子，体重降了一斤，肌肉居然降了1.2斤。减脂增肌也得接地气，一小块白粽子加砂糖，没忍住又吃了几块。端午节安康！

2019-06-07