2019年08月03日

泥鳅豆腐汤（外加点瘦肉和葱花）
泥鳅不要头，洗干净后拿盐和花生油抓一下，再用水冲干净！
提前下锅炒一下泥鳅，放点亮去腥，加适量的水煮开，把瘦肉和豆腐（豆腐提前拿水泡一下，切小块）加进去煮饭汤水奶白色，放盐，起锅撒上葱花！汤好鲜甜，适合糖友和孕妈！

2019-08-03