2019年08月09日

鸡胸肉虾仁三明治

鸡胸肉料酒少许盐腌制一夜，海水虾煮熟剥仁（一个养虾的长辈告诉我，煮虾时锅里只放虾不放水，煮出的虾肉更鲜美，试了一下，果然是真的）鸡胸肉煮熟后用俩叉子撕丝，生菜和西红柿切丝切片，千岛酱，全麦面包片。

案板放保鲜膜（每天早上我都会用开水刷一遍案板，所以案板颜色有点尴尬😅）放面包片挤千岛酱，放生菜放虾仁，再来个面包片做双层，放西红柿片放鸡胸肉放生菜面包片。保鲜膜裹结实。

成品来啦～搭配火龙果奶昔，放的奶比较多颜色偏淡。懒人营造早餐完成✅

2019-08-09