笑岩以对 做过 午餐•2019年10月29日 2019.10.29 非严格AIP第二天 午餐:主食:烤红薯 菜:清炒胡萝卜(早上剩下的) 木耳鸡腿菇炒肉调味料:葱 蒜 初榨橄榄油 普通醋 普通生抽 #午餐•2019年10月29日# 2019-10-29