2019年11月10日

中午没吃午饭，啃了一块黑巧+咖啡+两个蜜桔
很反胃
晚上快手一个昨晚上浸泡的糙米红米黑米粥+蒸三文鱼芝麻酱菠菜，希望胃里平静下来

2019-11-10