早餐•2019年11月23日

【姜黄豆奶昔】
1. 豆奶250毫升、姜黄粉1茶匙、姜粉1/2茶匙、豆蔻粉一撮放入奶锅，小火煮至边沿起冒，拌入1勺枫糖浆后关火，出锅倒入杯内。
2. 磨些许黑胡椒，就可以享用啦。
- 是鹿的冬日必备的暖饮了，姜黄粉还有消炎作用哟～
#早餐•2019年11月23日# #瘦身#

2019-11-23