雅菲的料理

最近非常忙，活用时短料理。（下厨房菜谱为什么发不上去？那就发这哦）#雅菲的料理#
我是比较喜欢手作菜，就算忙也喜欢给家人吃自己做的饭菜。
其中我家很爱吃的一个就是生菜包肉米。
小孩子大爱哦。这个是我20年前来日本，在居酒屋打工时候，特别人气的一道菜，店长告诉我做的方法，到现在我家还常常吃这道菜，真心感谢店长先生哦。
做法超简单：
猪肉糜在不粘锅里炒熟，注意不放油，因为猪肉自己会出油分，少油更健康哦。放一点点料酒。炒到变色后，放玉米粒。调味是蚝油或者酱油加糖。然后炒到没有水分就可以了哦。
吃法：
1， 用生菜卷起来吃。可以代替当天的一道沙拉。不喜欢蔬菜的小朋友也会爱上的哦。
2， 和米饭一起 吃。因为味道很香，也是小孩子喜欢的味道，会很下饭哦。
然后，我家会再配一些生鱼片，纳豆啊，等简单的一品料理，还有蔬菜很多的猪肉片味增汤或者冬瓜肉丸汤啊，一顿饭圆满又营养丰富。
30分钟一餐可以做好。
多忙的妈妈们，一定要会做时短料理哦。
今天也要提交课程plan，今晚我家也是会时短料理登场！
肉末炒玉米🌽生菜卷
🥞分量：2人份
⏳料理时间:  10分
⭐︎难易度：★☆☆
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🥬材料🌽🐷
猪肉末：300g
玉米罐头1筒
蚝油适量
料酒适量
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🐣准备工作🐣
不粘锅预热
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🙋  开始制作咯💁‍♀️
1 预热好的平底锅里放肉末
2 炒变色加入少许料理酒继续炒
放入玉米粒继续炒
加入蚝油（没有可用酱油➕糖替代）
炒到水分没有即可
包入生菜叶🥬
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㊙️更美味的小贴士👇
喜欢脆一点的，可以多炒一会。
也可以和米饭一起吃。
拌面和白粥也很好。

🍴🥘现在就可以享用啦～🍾🥂
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🎀新的快手菜Coming 🔜🍔
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🥰小伙伴们，今天你们吃什么呢💞
🍒记得要好好吃饭哦～🥯🍗🥒#早餐•2019年11月30日# #30分厨娘#

2019-11-30