中老年奶黄包 做过 留德的日子 饮食记录册 面粉用的40g全麦粉和10g405小麦每张饼3g橄榄油 好像多了一点全程2档小火一共煎出了3张饼 就是今天的午餐了 #午餐•2020年1月6日# #一人食# 2020-01-06