2020年02月29日

早：三个鸡蛋白，肥牛汆蔬菜汤（中碗），一个橙子🍊
上午：一个鸡蛋白，一个全蛋，一点蓝莓
下午：半盒蓝莓，辣白菜炒半个土豆，一个半橙子🍊，两颗巴旦木
晚餐：海米菠菜
睡前：一个🥭芒果
今天吃的貌似有点多…主要是吃多了辣白菜太咸，吃点菠菜和水果缓解一下。辣白菜真的超好吃呀。炒土豆片味道一般，辣白菜真的更适合生吃！

2020-02-29