生酮食谱32｜中东万能酱Hummus胡姆斯酱/鹰嘴豆泥

新西南南瓜切块，橄榄油、海盐盐、肉桂粉腌制15分钟，入烤箱200度30分钟。表层干脆焦化，里层软糯香甜，dip 原味hummus，优质碳水满足😋。#生酮# #一人食#

2020-03-16