晚餐•2020年3月19日

#晚餐•2020年3月19日#
今天身体有点疲乏不能吃寒性食物，早上喝奶吃披萨，中午面条，因虾是寒性的咱今天也就不做了，有备好的黄豆炒萝卜片的原料，炒一下吧，但感觉缺点肉，那就把准备熬粥要放的海参到放进去一起炖吧！这样吃比熬粥更好吃哦😋，也可和红烧排骨一起就更好吃了（海参要后放，不能炖时间长，容易化）出锅不一会，最快速度吃黄豆海参萝卜片，再配个奶菜，清淡而又不失营养👍😁

2020-03-19