DAY 6 不吃主食瘦得快，但代价是什么？

#早餐•2020年3月28日# 没有核桃用巴旦木代替。当然优质脂肪含量两者没法比就凑个数而已😂在家里吃了主要部分，到单位吃的果仁。

2020-03-28