七粒蓝莓 做过 减脂餐 咖喱块热量其实巨高……全是油……推荐大家试试咖喱粉,另外用鹰嘴豆替换一部分主食,高纤还低碳,对减肥的小伙伴特别友好#减脂餐#做法写在我的食谱里啦欢迎关注我,我会每天更新我的减脂食谱~ 2020-04-06