午餐•2020年4月15日

简单好做 菜心金针菇牛肉蒸熟鸡蛋打散 土豆打底主食15分钟 切洗15分钟 本周小目标还有半斤就达到了 今晚规划是手臂背部腹部力量加燃脂拳击五百大卡 趁没流血之前 加加油啊
#午餐•2020年4月15日#

2020-04-15