巧克力爱烘焙 做过 记录减脂营养餐(私人记录篇) 主食:米饭、全麦面包、红薯;菜:巴沙鱼鸡蛋炒韭菜花、竹笋炒酸菜(加了一点肉末),炒上海青。主角:半碗米饭、一个蒜茸全麦面包;陪练:一个全麦面包、半块红薯。三个人,居然还有半份酸菜炒竹笋没有吃完。#晚餐•2020年4月16日# 2020-04-16