早餐•2020年4月28日

#早餐•2020年4月28日#
昨天烤奶酪包，顺便也烤一个吐司🍞
今天就可以吃三明治啦
紫米乳酪三明治🥪
电饭煲预约煮了紫米，奶酪昨晚顺便抹上的，早上抹一层紫米就OK
这样的早餐，是不是符合高蛋白了捏[呲牙]

2020-04-28