午餐•2020年4月30日

150克鸡胸肉撕的丝 用醋料酒老干妈生抽芝麻油胡椒粉炒出来的，炒鸡好吃！这一餐往多了算700大卡吧。晚上运动完补充点碳水和蛋白，睡醒了五月初一个好的开始呀！[笑哈哈] ​​​#午餐•2020年4月30日#

2020-04-30