2020年05月11日

山姆买的独立包装大块儿比目鱼，干净不用清理。蒸锅上气放入蒸6分钟，取出后去掉汤汁，摆上香葱，淋上蒸鱼豉油，浇热油。
减肥午餐：鱼+代餐粉

2020-05-11