视频·60秒教你做道菜

燕麦大家都知道富含有丰富的碳水化合物，膳食纤维的含量也很高。在主食之中，燕麦的营养含量算是比较高的 。
但是很多人总觉得燕麦食之无味，因此喜欢吃燕麦的人并不是很多，那么，有什么方法可以让燕麦变得更好吃呢？
可以选用当季的水果相搭！芒果果肉香甜润滑，就是搭配燕麦的首选了！ 当做早餐来吃既营养，又美味，还非常有颜值！还有超强的饱腹感！
不用开火的早餐， 既好吃又精 美！
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2020-05-13