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雪艳麻麻 做过

晚餐•2020年5月31日

#下午茶#
常喝花胶牛奶 对人体都有十分大的好处,适量的吃一些花胶可以增强人体的免疫力,并且有一定的补肾壮阳的功效,而牛奶里面的蛋白质和脂肪含量比较高,两种食物混合在一块,可以有效的增强人体的免疫力,改善贫血的症状。
下面是我平时制作花胶牛奶糖水的方法,供大家参考哦!
材料:
45头老花胶筒  3条
去籽红枣  5颗
枸杞  适量
石峰糖  适量
水    约500ml
牛奶  250ml炖好后放进花胶里
制作方法:
花胶洗净蒸15分钟
用纯净水或矿泉水泡发24小时
隔水炖约1.5小时
然后可以开始吃啦~超美味哒~

2020-05-31