🥬羽衣甘蓝脆【kale Chips 】超级健康的健身零食

本来做了一大盘，不断尝试口感，五分钟尝两片之后只剩下了这么一点。到最后终于好吃了，就是我的油和盐都放多了，一定要少少少！我水没擦的太干净不过好像就是多烤一会儿。300 F 5min；200 F 8min； 220F 15min还在烤箱里闷了一会儿才脆了，数据留给大家做个参考。我的是大烤箱。#午餐•2020年6月1日#

2020-06-02