食肉兽阿柒 做过 午餐•2020年6月9日 我的中式牛肉沙拉 💁♀️上海青 西兰花🥦 豌豆 胡萝卜🥕 甜椒所有食材用水焯熟 我把牛肉片尽可能切薄 下热水中变色即捞起。虽然比不上爆炒的爽滑香 但也不老不韧 倒上点油醋汁就算是完成啦~@BRUNO中国 @香草厨房HerMagic #午餐•2020年6月9日# 2020-06-09