沉鹿 做过 百变酷炫华夫碗——吃碗就瘦!!! 一年用一次的机器,虾做的之前记过一个冷餐食品的方子:本来是菠萝+彩椒+青豆,菠萝下市了,我换成了黄桃。一个人吃一个碗足矣,吃完这个基本吃不下别的。#午餐•2020年6月29日# 2020-06-29