蒜蓉秋葵

步骤:
1 秋葵洗净 锅内烧开水放秋葵 加几滴油和盐 煮两分钟左右断生捞出泡凉水片刻 装盘备用 口感更脆爽
2 调酱汁: 一勺蚝油 一勺生抽 半勺糖 少许盐 加两勺清水搅匀
3 热锅放油 小火爆香大蒜 倒入酱汁炒香关火 淋浇在秋葵上即可

2020-07-01