2020年07月17日

营养早餐  瘦身早餐
蒸红薯+西兰花鹌鹑蛋沙拉+牛奶
用到的食材：红薯、西兰花、鹌鹑蛋、红柿子椒、玉米粒、牛奶
营养小提示：柿子椒含有丰富的维生素C，生吃不易被破坏。亲爱的朋友们早安！🌹🌹🌹 ​​​

2020-07-17