2020年08月01日

麦片应该是健身的人最不陌生的主食之一了，吃了完全无调味的纯燕麦，也吃过早先大热的卡乐比，但吃下来最喜欢的还是这种简单调味的枫糖什锦麦片。
麦片里除了燕麦、杏仁、腰果、南瓜子等，还加了红提、蔓越莓、芒果、椰子片等果干，口感和营养都更丰富。相对于加糖，我更倾向于用天然果干来增加甜度。
什锦麦片可以泡牛奶、酸奶，也可以直接煮来吃。#早餐•2020年8月1日#

2020-08-01