撸撸更健康猪 做过 秋日甘薯软餐包(汤种) 提前先做了一个馅料,我是把番薯削皮切片放少量水,然后放进电饭锅用煮饭的功能,这样煮出来的话,完全会没有水分,然后再用料理棒把他打成泥,然后我加了糖,还有炼乳玉米油,我觉得我不应该加糖,加了炼乳以后会甜了点,因为我完全没怎么放水,所以炒的过程基本上一两分钟就可以。 2020-08-07