2020年08月10日

营养早餐 瘦身早餐
饺子皮红豆红枣饼+炖银耳+鸡蛋丝拌紫甘蓝
用到的食材有：饺子皮、红豆、红枣、银耳、莲子、百合、鸡蛋、紫甘蓝
营养小提示：生吃蔬菜与熟吃蔬菜营养各有千秋，生吃保留的维生素更多，但是凉拌菜一定要现吃现拌。
亲爱的朋友们早安！🌹🌹🌹 ​​​

2020-08-10