减脂大餐

#早餐•2020年8月10日#  主食主要在早上吃了，没负担。以前打工时常做的egg and cress三明治，暂时没买到cress，用香葱替代也还行，超级快手好吃：煮熟鸡蛋去壳，捣碎，加蛋黄酱（大蒜味的更好吃）面包片略烤热，香葱炒熟，夹起来就行了。

2020-08-10