玲姐的美食日记 做过 健康饮食 健康生活 虽然已经立秋,但这个“秋老虎”还是很厉害的,抓紧把夏季必备美食安排完,凉拌手撕鸡腿肉,水煮一煮,手撕一撕,酱汁拌一拌,真是美味至极。#晚餐•2020年8月12日##健康饮食 健康生活# 2020-08-12