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冉调狮情
做过
好好吃饭,健康回来~~~
上午加餐:少山冰拿铁
午餐:(运动前)白馒头
(运动后)即食鸡胸1袋、米饭、红烧鲳鱼、百叶包1/2、莴笋少许
#午餐•2020年8月13日#
2020-08-13