2020年08月14日

#午餐•2020年8月14日#
又是例牌搭配，沃格斯沙拉+煎三文鱼，当然不能少了一块cake～（分一半给伙伴这样可以少吃点哈哈）今天是胡萝卜蛋糕，还是香蕉无花果好吃点哈哈
间歇性断食大概半年了，从空腹16h到现在的17h都不觉得饥饿，嘴馋也偶发生在姨妈前，每天看着同事们下午茶奶茶炸鸡，无动于衷免疫力很强哈哈，也不限制自己太多，想吃甜食会留到饭点一起（午饭or晚饭），感恩饮食疗法。炸的食物一直都无感，最近更是爱上这样简单烹饪的食物

2020-08-14