2020年08月26日

营养早餐  瘦身早餐
水果披萨+蔬菜鸡肉糙米粥+鸡蛋豆腐+西兰花
用到的食材有：水果披萨、糙米、鸡脯肉、青菜、胡萝卜、鸡蛋豆腐、西兰花
营养小提示：秋季喝粥最养胃。加入青菜、鸡脯肉，既补充了维生素、膳食纤维，还提高了蛋白质。亲爱的朋友们早安！🌹🌹🌹 ​​​

2020-08-26