2020年09月09日

营养早餐  瘦身早餐
蒸红薯+紫菜虾皮鸡蛋汤+鱼香杏鲍菇
用到的食材有：红薯、紫菜、鸡蛋、虾皮、杏鲍菇、胡萝卜
营养小提示：虾皮含钙量高，同时含盐也高，因此用虾皮做菜或汤，可以用虾皮代替盐，味道鲜美，还能补钙。亲爱的朋友们早安！🌹🌹🌹 ​​​

2020-09-09