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2020年09月23日

营养早餐 瘦身早餐
米饭金针菇鸡蛋饼
用到的食材有:二米饭(粳米、小米)金针菇、鸡蛋、胡萝卜、佛手瓜、牛奶、桂圆
营养小提示:金针菇、小米都含有丰富的膳食纤维,加入白米饭中可以弥补膳食纤维的不足,促进肠道蠕动。
亲爱的朋友们早安!🌹🌹🌹 ​​​

2020-09-23