朦小鼓捣 做过 关于煎牛排的真相 比平时平底锅少油煎好吃很多。因为牛排薄,煎的时间很快。铸铁锅烧热,多放油,牛排多翻面。快煎好下黄油,出锅盖锡纸静置。#午餐•2020年10月30日# 2020-10-30