2020年11月11日

营养早餐 瘦身早餐
苹果鸡蛋饼+菠菜汆肉丸汤
用到的食材有：面粉、玉米粒、鸡蛋、苹果、牛奶、菠菜、猪肉
营养小提示：菠菜含有丰富的，但是植物性铁不易被吸收，搭配肉类中的铁促进铁吸收。亲爱的朋友们早安！🌹🌹🌹 ​​​

2020-11-11