9M+宝宝辅食面｜茄汁三文鱼面

哈喽，大家好，我是谷宝妈妈，今天分享番茄西葫芦面的做法。
以下食材大小细腻程度的处理可根据宝宝咀嚼能力来切丁或条或泥，适合九月添加辅食对以上食材不过敏的宝宝哦。

食材准备：
三文鱼 25g
菠菜一颗
番茄🍅
葱花适量
柠檬🍋

做法：
🌈三文鱼切片，用柠檬片腌制15分钟。腌制好的三文鱼下锅煎熟切丁。
🌈菠菜切碎，番茄切丁
🌈锅中倒油，下葱花与番茄翻炒出汁，加水煮开
🌈锅中放入面条煮半熟时加入菠菜
🌈快出锅时加三文鱼，煮不到一分钟，出锅#晚餐•2020年11月20日#

2020-11-20