低脂食谱🌟番茄龙利鱼汤🌟低热量高蛋白

楼主这个配方做出来非常好吃，咸香鲜甜，这个汤汁感觉很下饭，可惜我没煮米饭。我没有加淀粉和芝麻油，鱼150g，番茄（小）只用了两个，两小碗清水不变，用的不粘锅的平底锅+橄榄油，非常非常好吃！感谢楼主分享！！#午餐•2020年12月14日#

2020-12-14