2020年12月18日

100天不重复家常菜健康营养挑战D25

下午茶
12.17 星期四 午 -9℃体感-17℃

今天午饭都是一边开会一边吃的，为了奖励自己刻苦努力工作，来一个下午茶吧，胖了再减吧😄

烤青豆 70卡路里
巧克力 可能要150+
胡桃 150卡路里

卡布奇诺咖啡 70卡
一下子卡路里比吃一顿饭还多，里面觉得很奢侈呀！

2020-12-18